Magnézium egy nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely kulcsszerepet játszik szervezetünk egészséges működésében.
Ez a "csodaásvány" több mint 300 biokémiai reakcióban vesz részt, és hiánya számos egészségügyi problémához vezethet. Nézzük meg részletesen, miért olyan fontos a magnézium, és milyen…